La particularité du bol tibétain et ce qui en fait la magie c’est le mariage du son et de la vibration. Le son du bol a quelque chose d’hypnotisant : il se propage dans toute la pièce, nous entoure et nous enveloppe. La vibration, elle, nous pénètre et se propage dans tout notre corps.
Apporter détente et relaxation, réduire le stress, libérer les pensées négatives, retrouver l’équilibre intérieur
Assis ou couché selon votre envie et vos possibilités, fermez les yeux et laissez vous porter par les sons et les vibrations.
Les bols tibétains, les carillons, le gong, le tambour et le chant vous emporte vers une destination inconnue qui ne vous laissera pas indifférent.
Il n’y a aucun pré-requis à la méditation pour participer.
Apporter détente et relaxation, réduire le stress, libérer les pensées négatives, retrouver l’équilibre intérieur
Assis ou couché selon votre envie et vos possibilités, fermez les yeux et laissez vous porter par les sons et les vibrations.
Les bols tibétains, les carillons, le gong, le tambour et le chant vous emporte vers une destination inconnue qui ne vous laissera pas indifférent.
Il n’y a aucun pré-requis à la méditation pour participer.
Favoriser un état de calme et de bien-être, Libérer le stress et les blocages du quotidien, soulager les tensions musculaires et les douleurs articulaires, apaiser les tempêtes émotionnelles
Les vibrations des bols remplacent les mains du masseur et agissent en profondeur dans votre corps.
En pratique : vous êtes allongés sur la table de massage ou au sol (pour le duo), habillé dans une tenue confortable et vous laissez la magie des bols agir !
Sur rendez-vous chez Fil Étoile à Reichstett ou à votre domicile (frais de déplacement à prévoir selon le lieu). Prévoir 1h30
80€ en solo – 120€ en duo – Bon cadeau disponible
Pour les enfants de moins de 12 ans : 60€ – Prévoir 1h
Favoriser un état de calme et de bien-être, Libérer le stress et les blocages du quotidien, soulager les tensions musculaires et les douleurs articulaires, apaiser les tempêtes émotionnelles
Les vibrations des bols remplacent les mains du masseur et agissent en profondeur dans votre corps.
En pratique : vous êtes allongés sur la table de massage ou au sol (pour le duo), habillé dans une tenue confortable et vous laissez la magie des bols agir !
Sur rendez-vous chez Fil Étoile à Reichstett ou à votre domicile (frais de déplacement à prévoir selon le lieu). Prévoir 1h30
80€ en solo – 120€ en duo – Bon cadeau disponible
Pour les enfants de moins de 12 ans : 60€ – Prévoir 1h
Favoriser le développement cognitif de l’enfant, apprendre à écouter, à manipuler, appréhender le monde qui l’entoure
Avec la possibilité d’associer les parents, les assistantes maternelles
Lors de cet atelier l’enfant découvre divers instruments : les bols tibétains (qui selon la taille ont un son différent), les carillons, le gong, le tambour-océan, les cymbales tibétaines.
Je peux associer des exercices corporels, des mouvements et des respirations aux différents sons ou faire un atelier purement « relaxation ».
Les enfants peuvent aussi découvrir eux même les bols et expérimenter en frappant le bol, en l’écoutant et en mettant les mains autour pour sentir les vibrations. Il est aussi possible de faire des « duos » avec les parents ou les taties et poser un bol sur le corps pour ressentir les vibrations dans le corps.
Favoriser le développement cognitif de l’enfant, apprendre à écouter, à manipuler, appréhender le monde qui l’entoure
Avec la possibilité d’associer les parents, les assistantes maternelles
Lors de cet atelier l’enfant découvre divers instruments : les bols tibétains (qui selon la taille ont un son différent), les carillons, le gong, le tambour-océan, les cymbales tibétaines.
Je peux associer des exercices corporels, des mouvements et des respirations aux différents sons ou faire un atelier purement « relaxation ».
Les enfants peuvent aussi découvrir eux même les bols et expérimenter en frappant le bol, en l’écoutant et en mettant les mains autour pour sentir les vibrations. Il est aussi possible de faire des « duos » avec les parents ou les taties et poser un bol sur le corps pour ressentir les vibrations dans le corps.
Découvrir les bols tibétains, connaître les différentes utilisations, apprendre à le faire chanter, harmoniser les chakras avec un bol tibétain, pratiquer un massage sonore et vibratoire
Pour une pratique personnelle ou une pratique professionnelle, cette formation vous invite surtout à prendre confiance pour utiliser un bol tibétain.
De la théorie et surtout de la pratique, des exercices ludiques et l’opportunité de faire des expériences dans un cadre bienveillant et sécurisé.
2 formules :
Les utilisations du bol, le faire chanter, harmoniser les chakras avec un bol tibétain
« le béa-ba du bol » + le massage sonore et vibratoire
Des bols tibétains sont mis à votre disposition pour cette formation et en cas de coup de cœur vous aurez la possibilité de vous l’offrir.
Découvrir les bols tibétains, connaître les différentes utilisations, apprendre à le faire chanter, harmoniser les chakras avec un bol tibétain, pratiquer un massage sonore et vibratoire
Pour une pratique personnelle ou une pratique professionnelle, cette formation vous invite surtout à prendre confiance pour utiliser un bol tibétain.
De la théorie et surtout de la pratique, des exercices ludiques et l’opportunité de faire des expériences dans un cadre bienveillant et sécurisé.
2 formules :
Les utilisations du bol, le faire chanter, harmoniser les chakras avec un bol tibétain
« le béa-ba du bol » + le massage sonore et vibratoire
Des bols tibétains sont mis à votre disposition pour cette formation et en cas de coup de cœur vous aurez la possibilité de vous l’offrir.
