Sophie Parolini

Faire le plein d’énergie et se ressourcer

DÉCOUVREZ LA FORCE DE LA RIGOLOGIE ET LA MAGIE DES BOLS TIBETAINS

La Rigologie et les Bols tibétains ont en commun les sons et les vibrations ! Une invitation à retrouver notre joie profonde et à vivre le moment présent. Et encore plus l’occasion de vivre une expérience unique.

Et le cadeau encore plus beau : les deux s’associent parfaitement ! Un temps de relaxation aux bols tibétains permet d’intégrer tout ce qui a été vécu grâce à la Rigologie.

Se connecter à la joie et Réveiller son rire !

La Rigologie est une méthode psychocorporelle qui permet à chacun de se reconnecter à l’authentique joie de vivre.

Un atelier est rythmé par des exercices de respiration consciente, de la sophrologie ludique, des jeux, du yoga du rire, de la psychologie positive, de la méditation du rire…

Rire est à la portée de chacun. Il y aura des sourires, des rires timides, des éclats de rire et des fous-rires. L’essentiel étant que chacun se reconnecte au rire que le stress ou des émotions intenses lui ont peut-être fait perdre.

En présentiel et aussi en Visio

Se relaxer et lâcher-prise !

La particularité du bol tibétain et ce qui en fait la magie c’est le mariage du son et de la vibration. Le son du bol a quelque chose d’hypnotisant : il se propage dans toute la pièce, nous entoure et nous enveloppe. La vibration, elle, nous pénètre et se propage dans tout notre corps.

Se connecter à la joie et Réveiller son rire !

La Rigologie est une méthode psychocorporelle qui permet à chacun de se reconnecter à l’authentique joie de vivre.

Un atelier est rythmé par des exercices de respiration consciente, de la sophrologie ludique, des jeux, du yoga du rire, de la psychologie positive, de la méditation du rire…

Rire est à la portée de chacun. Il y aura des sourires, des rires timides, des éclats de rire et des fous-rires. L’essentiel étant que chacun se reconnecte au rire que le stress ou des émotions intenses lui ont peut-être fait perdre.

Sous forme d’Atelier d’une durée de 30min à 2h
De 6 à 100 participants

Sous forme de Conférence d’une durée de 1h à 2h
À partir de 20 participants

En présentiel et aussi en Visio

Se relaxer et lâcher-prise !

La particularité du bol tibétain et ce qui en fait la magie c’est le mariage du son et de la vibration. Le son du bol a quelque chose d’hypnotisant : il se propage dans toute la pièce, nous entoure et nous enveloppe. La vibration, elle, nous pénètre et se propage dans tout notre corps.

Vous n’avez rien à faire, laissez-vous porter par les sons et par les vibrations…

En voyage sonore collectif

En massage sonore et vibratoire en solo ou en duo

En stage découverte

SOPHIE PAROLINI

Déclencheur de bonheur ! Un compliment que m’a fait Stéphanie, une de mes rieuses, à la fin d’un atelier « Merci Sophie, tu es mon déclencheur de bonheur ». Et finalement cela me va bien !
C’est réellement ce que je suis !

J’ai découvert le Yoga du Rire lors de l’enterrement de vie de jeune fille de mon amie Odile. Une révélation qui m’a amenée jusqu’à l’Ecole Internationale du Rire et du Bonheur et je suis allée me former. 7 jours de formation qui m’ont bousculée et appris énormément ! En Septembre 2012 je suis Rigologue ! 

Et sur mon chemin, en 2014, LA rencontre avec les sons et les vibrations des bols tibétains. Un merveilleux et sensationnel voyage qui me donne envie d’en savoir plus. Un stage puis l’intégration des bols tibétains à mes ateliers hebdomadaires de Rigologie, une pratique quasi quotidienne me permettent de proposer des relaxations collectives. J’intègre ensuite le gong et le tambour pour proposer des voyages sonores encore plus merveilleux. 

La Rigologie et les Bols tibétains étaient ma bouffée d’oxygène dans une vie professionnelle intense. Traverser mes peurs, croire que c’est possible, voilà qu’en 2017 je choisis d’en faire mon activité à part entière. 

Depuis, chaque jour je suis emplie de gratitude pour les rencontres que je fais, aussi bien lorsque je vais me former que lorsque j’anime mes ateliers. Chaque rencontre me nourrit et me fait grandir et me donne la foi en ce que je fais et ce en quoi je crois. 

Et j’espère que vous… oui vous… vous serez l’une de ces prochaines rencontres ! »

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E𝐟ᵮ𝔢𝐓ѕ 𝓢ᗴᑕ𝔬𝕟ⓓ🅰Į𝓡ⓔ𝓢 𝓓Ẹ ℓȺ 𝐑𝓲ģ𝐨𝐋𝓞᏾i𝔼😂🥰😛❝ 𝐉’𝐚𝐢 𝐫𝐚𝐣𝐞𝐮𝐧𝐢 𝐝𝐞 𝟐𝟓 𝐚𝐧𝐬 ❞ 𝙰𝚗𝚗𝚒𝚎, 𝚛𝚒𝚎𝚞𝚜𝚎 𝚍𝚎 𝟽𝟿 𝚊𝚗𝚜 ... See MoreSee Less
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Jeudi prochain je retrouve les #aidants à Brumath 😀Je me réjouis de partager un moment joyeux et rieur avec eux et leur transmettre des astuces pour leur quotidien 🍀Pour vous inscrire c'est au 03 89 20 79 40 ou par mail aseptalsace@msa-servicces-alsace.fr ... See MoreSee Less
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6 décembre c’est la Saint Nicolas ! Fête très présente chez nous… d’ailleurs il était au Marché de Hoenheim ce matin 🥰 ... See MoreSee Less
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6 days ago

Ce matin Atelier de Rigologie à la Résidence Les Sénioriales 🥳❤️J’ai troqué le chapeau de soleil contre le bonnet 😂 Pour le Cocktail nous faisons celui du Rire ! [cf derrière moi 😜]Et au fait : youpiiiii il neige ❄️Bon, suis à vélo… vais faire doucement 😊 ... See MoreSee Less
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J’étais peu présente les dernières semaines sur cette page et j’avais une très bonne raison ☺️ J’étais en voyage au Mexique 🇲🇽 Ce pays m’attirait depuis plusieurs années, plus précisément depuis que j’avais vu une photo de la Pyramide du Soleil. Et j’étais aussi curieuse de vivre Las Fiestas de los Muertos 💀Enfin, ce voyage c’était aussi embrasser mes peurs de voyager seule 👣😨🧳J’ai passé un mois merveilleux dans ce pays que j’ai adoré 🥰 Les couleurs, la musique et la danse, la nature, les traditions, l’attention et le cœur ouvert des mexicain(e)s et aussi la joie 🙏Je me suis sentie en sécurité tout au long du voyage 🤩Alors merci à ceux qui m’ont encouragé à réaliser ce rêve 💖Je garde dans mon cœur la beauté des lieux et des rencontres ✨🌈☀️À bientôt 😘𝙲𝚒-𝚍𝚎𝚜𝚜𝚘𝚞𝚜 𝚞𝚗 𝚖𝚎𝚕𝚝𝚒𝚗𝚐 𝚙𝚘𝚝 : 𝚖𝚊𝚚𝚞𝚒𝚕𝚕𝚊𝚐𝚎 𝚍𝚎 𝙲𝚊𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗𝚊 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚊 𝙵ê𝚝𝚎 𝚍𝚎𝚜 𝙼𝚘𝚛𝚝𝚜, 𝚞𝚗𝚎 𝚍𝚎𝚜 𝚗𝚘𝚖𝚋𝚛𝚎𝚞𝚜𝚎𝚜 𝚏𝚛𝚎𝚜𝚚𝚞𝚎𝚜, 𝚕𝚎𝚜 𝚝𝚛𝚊𝚍𝚒𝚝𝚒𝚘𝚗𝚗𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚕𝚎𝚝𝚝𝚛𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚒 𝚏𝚘𝚛𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚕𝚎 𝚗𝚘𝚖 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝚟𝚒𝚕𝚕𝚎, 𝚏𝚊ç𝚊𝚍𝚎 𝚌𝚘𝚕𝚘𝚛é𝚎, 𝚑ô𝚝𝚎𝚕 𝚍𝚎𝚜 𝚖𝚘𝚛𝚝𝚜, 𝙷𝚒𝚎𝚛𝚟é 𝚎𝚕 𝙰𝚐𝚞𝚊, 𝚕𝚎𝚜 𝚍𝚛𝚊𝚙𝚎𝚊𝚞𝚡 𝚌𝚘𝚕𝚘𝚛é𝚜, 𝚞𝚗 𝚌œ𝚞𝚛 𝚌𝚘𝚕𝚘𝚛é à 𝙾𝚊𝚡𝚊𝚌𝚊 ... See MoreSee Less
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